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对于成年人来说，月易成保持4-5个睡眠周期就能满足人体需要，也就是6-7.5个小时。2001年，份新国际精神卫生和神经科学基金会将每年的3月21日定为世界睡眠日，旨在唤起人们对于睡眠重要性和睡眠质量的关注。

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狗狗感冒时抵抗力会变差，增电这几天不要给狗狗洗澡，增电也不要带它出去玩，以..2、狗狗感冒咳嗽一般几天能痊愈？不要乱吃感冒药，一个医生跟我说过，感冒药其实只是缓解感冒症状而已，让你觉得没那么难受，感冒都是自己好的，咳嗽时感冒引起的呼吸道感染，需要吃消炎药，阿莫西林之类的，小毛小病很正常，不要紧张，一点病就乱吃药，狗狗肠胃会受不了，甚至引发细小，一般感冒一周会好的，咳嗽的话，吃消炎药也是差不多一周就能好3、治狗咳嗽最快方法？去兽医站给小狗买一点止咳糖浆之类的药物，很有疗效。用软点的纸把狗狗鼻子擦一下，力用看看狗狗没舔的情况下，是不是很快就有水流出来。

1、户双注意做好保暖措施一个月的小狗抵抗力是很弱的，户双受环境、气温等方面的影响很容易受凉感冒，出现打喷嚏、流鼻涕以及咳嗽等症状，当发现狗狗感冒后要尽快给它提供保暖措施，避免它继续待在冰凉的地方，可以使用毛毯、暖水袋等布置一个温暖的狗窝来让它好好休息，注意添加衣物给它腹部保暖，夜晚注意关好一些门窗，防止冷风入侵。因此，边协宠物主人要注意用宠物体温计或水银体温计定时给狗狗测量体温，一旦发现狗狗体温超出39.5℃，建议立即带去医院打退烧针。